Tibet

Das Dach der Welt, so wird das Himalaya-Gebirge oft betitelt. Ein großer Teil davon bildet Tibet, ein Hochland in Zentralasien. Viele Orte im tibetischen Himalaya liegen in einer extremen Höhe von über viertausend Metern. Mittlerweile ist Tibet eine autonome Region in China, was aber von den meisten Tibetern nicht so empfunden wird. Sie fühlen sich von der Herrschaft Pekings unterdrückt. Es kommt immer wieder zu Unruhen und Aufständen. Der Dalai Lama ist deshalb nach Indien ins Exil geflohen und setzt sich von dort aus für eine wahre Autonomie Tibets ein. Trotz politischer Unstimmigkeiten, ist Tibet ein beliebtes Reiseziel und hat eine Vielzahl an Sehenswürdigkeiten, in erster Linie Klöster und Tempel, zu bieten.

Da Tibet sehr dünn besiedelt ist, gibt es dort nur eine größere Stadt, die zugleich die Hauptstadt Tibets ist: Lhasa. Das bedeutet "Götterort". Der Name ist entstanden, da der Dalai Lama, der als Gottkönig verehrt wird, bis zu seiner Flucht in Lhasa lebte. Die Stadt ist mit dem Flugzeug und der Eisenbahn zu erreichen. Außerdem existieren einige Straßenverbindungen. Tibet ist eine Reise wert, denn dort Land und Leute kennen zu lernen, ist ein ganz besonderes Erlebnis. Einen kleinen Einblick bekommt man durch die, auf dieser Seite verlinkten, Reiseberichte. Allerdings ist eine Reise nach Tibet körperlich anstrengend und selbst für durchtrainierte, gesunde Menschen, nicht ganz ungefährlich. In den extremen Höhenlagen ist der Luftdruck deutlich geringer als der Großteil der Menschen es gewohnt ist. Die sogenannte Höhenkrankheit droht. Werden die Symptome ignoriert, kann es schnell gefährlich werden und sogar tödlich ausgehen. Aus diesem Grund ist zur Vorsicht geraten und man sollte darauf achten, nicht zu schnell aufzusteigen, sondern seinem Körper genügend Zeit zu Anpassung geben.

Vor solch einer Fernreise kann es durchaus sinnvoll sein, einen Reisekrankenversicherung Vergleich durchzuführen und sich abzusichern. Auf solche Vergleiche spezialisierte Internetseiten, wie die von vit24, nehmen dabei viel Arbeit ab. In Tibet gelten nicht überall die gleichen hygienischen Standards wie in Europa und auch das lokale Essen ist Touristen nicht immer gut bekömmlich, sodass man Aktivkohle-Tabletten und geeignete Präparate gegen Magen- und Darmbeschwerden dabei haben sollte. Außerdem ist starke Sonnencreme ein Muss, da die UV-Strahlung in Tibet deutlich höher als normal ist.

Bei der Wahl der Kleidung sollte man wissen, dass in Tibet große Temperaturschwankungen auftreten. Dementsprechend sollte sowohl für warme als auch für kalte Zeiten die richtige Ausrüstung mitgenommen werden.

Tibet ist ein wunderschönes Land mit besonderem Flair und einem eindrucksvollen Kulturreichtum, welchen es zu bestaunen gilt.